SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • FBW, redukcja+masa mięśniowa? prośba o ocenę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam Was bardzo! :) standardowo zacznę od ankiety Wiek : 20l Waga : 74kg Wzrost : 174cm Staż treningowy: ćwiczenia z hantlami w domu 2x w tygodniu od 6 miesięcy Obwód pasa 92cm Obwód klaty: 99cm (na normalnym wdechu) Obwód uda: 61cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): basen 1/2 razy w tygodniu przez rok z przerwami, latem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2014-09-15 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tlszczu a skutki uboczne

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Dziś przeszedłem sie do sklepu kupić spalacz tłuszczu. Bardzo miła pani poaradziła mi zakup AMIX Thermo Core Professional. Odrazu poszedłem z kolegom na siłke go przetestować. Wyniki nawet spoko, spociłem sie bardziej niz zwykle, troche lepsza kondycja na bieżni itd. Ze samopoczucie też jest ok. Wróciłem do domu i poczytałem o tym spalaczu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2014-04-15 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciał bym zacząć prowadzić dziennik nie sponsorowany z suplementami firmy Olimp i mam właśnie takie pytanie co do niektórych suplementów... jestem teraz na redukcji i zażywam już BCAA Xplode, ZMA, witaminy Omega i nie wiem jaki dobrać spalacz tłuszczu, i białko w celu uzupełnienia diety jestem z budowy endomorfikiem i mam duże problemy z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-03-17 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP FAT BURNER PLUS

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze Kolejna nowość to OLIMP FAT BURNER PLUS : OLIMP FAT BURNER PLUS Spalacz tłuszczu Kapsułki OLIMP FAT BURNER zawierają kompleks naturalnych substancji aktywizujących spalanie tłuszczu zapasowego, dobranych i skomponowanych w sposób współnasilający efektywność działania. L-karnityna (witamina BT) wiąże kwasy tłuszczowe i wprzęga [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2003-02-14 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Human Booster - Booster Testosteronu, Regenerator Wątroby, Spalacz Tłuszczu, Adaptogen, Smart Drug W Jednym! I To Skuteczny. Poczuj Się Jak Młody Bóg. Nowy Human Booster jeszcze silniejszy niż poprzednia wersja. 2x bardziej skoncentrowany ekstrakt z korzenia pokrzywy niż poprzednio. Zawiera najsilniejszy naturalny inhibitor aromatazy Chryzynę z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-07-05 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-CARNITINE GRATIS! WYSTARCZY NA 6 MIESIĘCY SUPLEMENTACJI!! THERM L-CARNITINE 90 KAPS. 3+1 GRATIS BASE L-CARNITINE 90 KAPS. 3+1 GRATIS zapłacisz tylko 117zł za 360 KAPSUŁEK! GAINER EASY GAIN MASS 1kg GRATIS- MASA I SIŁA EASY GAIN MASS 1000G 3+1 we wszystkich wariantach smakowych: aromatyczna wanilia, aksamitna czekolada , słodka truskawka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-08-02 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam chodzi mi o spalacz tluszczu ,moja mama chce schudnac ale poprostu ma 45 lat i wysilek fizyczny tu odpada czy ktos by mi mogl doradzic jaki dla niej spalacz kupic ?? wiem ze to jest troche glupie stosowac spalacz bez wysilku ale moze cos takiego istnieje ?? a i cos jeszcze dla mnie chcem schudnac tak z 5-10 kg jaki spalacz mi radzicie ? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2009-03-10 22:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 19lat waga 83kg wzrost 190cm Zapotrzebowanie: 2589-200kcal=2389 182,6g białka - 728kcal 2,2g/kg mc 190,9g węglowodanów - 760kcal 2,31g/kg mc 99,6g tłuszczy - 891kcal 1,2g/kg mc "puste kalorie"= 10kcal I śniadanie - 7:30 Witaminy centrum 1.60g Płatki owsiane - 219kcal - 7,1g białka - 37,4g węglowodanów - 4,3g tłuszczu 2.300ml mleka 0,5% - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-01-17 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto jak powinna wygladac redukcja dla mezczyzn

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie jestem na redukcji i musze przyznac ze wszystko wyszlo idealnie opisze po krotce jak powinna wygladac redukcja dla mezczyzn by mialo to rece i nogi na niskim budzecie mit 1 bcaa sa niezbedne mit 2 suplementy w postaci omega 3 sa niezbedne mit 3 wapno jest przydatne co zatem jest potrzebne by szlo blyskawicznie? buster test/ bloker estro [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-07-03 14:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam powazny problem (!!)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam na forum po raz pierwszy. za sugestia kolegi postanowilem poszukac tutaj porady. nawet nie wiem jak zaczac... od 6 lat ksztaltuje sylwetke na silowni, diete trzymam z waga w reku + dziennikiem posilkow nieprzerwanie od 6 lat, od 2 lat na saa. nigdy jakichkolwiek problemow z jedzeniem nie mialem, jem smacznie, zdrowo, do niczego sie nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2019-05-30 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudana rzeźba, lecą mięśnie a nie tłuszcz

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej, Piszę tu, bo nie mam już pomysłu co mogę zrobić więcej, aby osiągnąć zamierzony efekt, czyli spalić choć część z mojego tłuszczu na brzuchu. Ok czyli o co tu chodzi? Mam 33 lata, 174cm. Od kiedy pamiętam mam sporo tłuszczu na brzuchu, co potwierdza Tanita - 19%, 13kg. Sporo tłuszczu trzewnego (wartość 5 na wadze, 1 najlepiej). Przez kilka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2019-11-19 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Pink Slim

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pink_Slim_i27895_d400x400.jpg Pink Slim Opis - Wymarzona sylwetka na wyciągnięcie ręki. - Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. - Zwiększa szybką utratą masy ciała. - Zwiększa energię i wytrzymałość. - Efektywne dawki składników aktywnych. FA Pink Slim Bardzo skuteczny spalacz tłuszczu stworzony specjalnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7494 Data: 2012-10-15 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dedykowanych aktywnym fizycznie paniom. Warto się zastanowić czy takie rozróżnienia i kierunkowe działania mają jakieś uzasadnienie w przypadku tzw. „spalaczy tłuszczu”. Spalacze tłuszczu - czym są i jak działają? Spalaczami tłuszczu nazywa się obiegowo środki wspomagające odchudzanie. Sam termin „spalacz tłuszczu” pochodzi z języka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2016-04-21 08:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze spalaczem :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat, 173cm/69kg moj plan wygląda tak: pon (siłka i piłka nożna) wt(basen) śr(siłka) czw(piłka nozna) około 1.5h biegania a nie stania ) pt(siłka) sob(basen) nd(basen) na basenie pływam okolo bite 45/55 minut bez przerwy ) DO tego robię a6w i dodatkowe brzuszki na ławeczce pod dosyć ostrym kątem około 4 serie po 40 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-09-29 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o pomoc przy diecie redukcyjnej. Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 79 Wzrost : 182 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 83 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-20% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna w sadzie 8h dziennie Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2013-07-06 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i dieta Help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fastfoody. czasami owoce Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Moge dziennie poswiecac 30 minut na cwiczenia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Spalacz Tłuszczu Red Acid Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuje Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-02-24 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, od niedawna zaczęłam się interesować bardziej profesjonalnym treningiem i rzeźbą ciała. Jestem na diecie od 3 tygodni i doszłam do tego, że chciałabym prócz obniżenia wagi, przyłożyć się też do jego ukształtowania. Dzisiaj założyłam dziennik treningowy i zaskoczyła mnie informacja, która wyskoczyła w konfiguratorze - że przy moich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2017-03-23 14:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie , chciałem tutaj napisać o mojej diecie oraz zadać parę pytań. Więc tak dieta w treningi siłowe ani dni z treningami aerobowymi praktycznie się nie różni , tylko tym że po bieganiu nie jem białek z jajek tylko wypijam porcję białka. O to moja dieta na definicję : Pierwszy posiłek 7:00 : Węglowodany - owsianka na mleku 0,5 % 150 g [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2012-08-20 18:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE!! DIETA DO OCENY !!!Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wt/czw/sob /trenning + ponim a6w i dopiero posilek 82cm/68kg/18 lat wmiare aktywny tryb zycia - w wakacje zamierzam zaczac hiit (trenning interwalowy) 100% whey kaizena Spalacz tłuszczu Scorch na pusty zoladek przed sniadaniem 30 min przed CEL mozliwie najwieksza redukcja tłuszczu i wyrzezbienie sylwetki. Sniadanie Płatki owsiane górskie 80g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-03-29 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, juz miesiac jestem na cyklu Storma, na ostatnie 3 tygodnie tego cyklu chce dorzucic mocny spalacz tluszczu zeby sie wyrzezbic i stracic z 2 kg wagi. teraz pytanie czy mozna polaczyc spalacz tluszczu z kretka w tym wypadku Stormem. Jesli nie redline to co innego moge wziasc do storma na wypalanie tluszczu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2008-06-26 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)